【笑一笑,世界真係更美妙?】
成日聽到啲人話笑多啲個人都會開心啲,睇個世界都會靚啲。但如果唔係發自真心嘅笑容仲有無意義呢?
日本曾經有人提出一個叫做「微笑面具綜合症」呢個現象,指出有啲員工因為工作需要而被要求時刻展示笑容。「夾硬笑」其實係壓抑咗人嘅真實情感,即使內心唔滿意,都要將笑容掛喺嘴邊.....搞到連自己都分唔到幾時係真心想笑,嚴重嘅甚至會產生抑鬱添呀!
繼我積金丸話,喺工作嘅時候最重要係尊重同埋禮貌,又唔一定要強顏歡笑,同埋都要認知自己真實嘅感受,維持職場心理嘅健康係好緊要!
要抒發自己嘅情緒,就要面對自己真實嘅感受,唔好戴住假面具做人呀!
#滾續達人 #夾硬笑 #微笑面具綜合症 #你有無呢個問題 #發自真心先係笑